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    深圳“心灵鸡汤”好抢手,华中科大同济医院都点赞

    来源:读特 APP时间:2020-03-20

      战“疫”一线,深圳“心灵鸡汤”好抢手

      3月2日,深圳首支“心理”医疗队进驻武汉市优抚医院,为患者和一线医护人员提供心理疏导。而随队出征的200个“安心宝盒”当天就被“秒杀”。“志合者,不以山河为远”,作为深圳市委组织部、市委卫生工委、市精神卫生中心、深圳报业集团联合推出的“安心行动”其中一个爆款,“安心宝盒”在为湖北抗疫一线医护人员送去心理抚慰的同时,也获得了各方点赞。

      

      战“疫”一线“安心宝盒”好抢手

      2月24日,深圳派出首支“心理”小分队支援武汉。抵达武汉后,武汉市优抚医院成为深圳心理医疗队的驻扎点。

      武汉市优抚医院距离华南海鲜市场仅有200米,2月14日武汉市防疫指挥部将该院设定为重症新冠肺炎定点收治医院,目前在院新冠肺炎患者将近200人,由来自五个不同省份的援鄂医疗队实施医疗救治。

      “我们医疗小组一共有5人,每人分别对接一个省份的援鄂医疗队,协助其开展精神心理救援工作。一方面为院患者提供精神医学的联络会诊,心理危机干预。另一方面,也帮助医疗队医护人员处理不良情绪,失眠、焦虑等应激问题。”医疗队队长李学武说,在优抚医院的帮助下,团队还在新病房楼的二楼开设了专门的心理咨询室,五名队员轮流值班,保证心理援助的及时性。

      

      作为深圳团队的工作之一,如何疏导医务人员的心理压力?随同“出征”的200份深圳“安心宝盒”就很抢手。

      一本《安心手册》,一张“抗疫一线医务人员安心音频书”卡,一张音频APP的有声书卡,和两个N95口罩,这就是“安心宝盒”。3月2日,深圳医疗队将“安心宝盒”带到武汉市优抚医院,一天不到就被“抢光”。

      “除了外地支援的医疗队外,优抚医院的医务人员也告诉我们,希望没人能有一个安心宝盒。”在李学武看来,虽然医务人员都经过专业训练,但面对疫情,有时候还是会担心防护做的充不充分。此外,工作时穿着防护服、带着护目镜和N95口罩,医务人员难免会出现身体不适、缺氧的情况,这种不适也会影响到心理。

      

      针对这些情况,“安心宝盒”则提供了解决之道。

      “举个例子,我们通过双手交替轻拍肩膀或上臂的蝴蝶拍,在拍打时,想想一些积极的事情,这样就能让人获得安全感。此外,我们也通过调整呼吸,让医护人员把关注点放在调整呼吸上,而不是焦虑上,帮助医护人员放松。”李学武表示,通过“安心宝盒”的帮助,有医务人员反馈,以前睡不着的,晚上能睡得很沉。

      针对一线医护人员的需求,目前深圳市河北11选5走势图医院也积极协调,为湖北一线医护人员送去更多的“安心宝盒”。

      华中科大同济医院为深圳“点赞”

      其实,早在深圳心理医疗队抵达武汉前,深圳的“心灵鸡汤”便已经发挥作用。

      据悉,深圳支援湖北的1300个“安心宝盒”和1500台智能声控音箱已寄到武汉、荆州抗疫一线,重点发放到相关医院重症隔离区和方舱医院,让更多一线医务人员和患者受惠。细节之处更会让人有“安心”之感,宝盒问候卡上特别写到“志合者,不以山河为远,武汉深圳心连心共命运;愿守望相助、并肩战疫;盼山河无恙、湖北平安。”。编写印制面向医务人员的“安心手册”也加紧印出3000册作为支持湖北开展心理援助物资,一并配送给抗疫一线医务人员,帮助他们了解心理健康专业知识、掌握应对办法、舒缓心理压力。

      

      武汉市精神卫生中心、华中科技大学附属同济医院专门致谢,他们表示,“深圳从科学应对、守护心灵的角度出发,制作推出安心手册和安心宝盒捐赠我院,临床医务人员反响良好”,“深圳急一线之所急,想一线之所想,做一线之所需,为我院医务人员提供公益性的专业心理干预和疏导服务,正是雪中送炭,是目前最为宝贵的精神食粮。你们用行动彰显了和衷共济、共克时艰的高尚情怀”。武汉市精神卫生中心李毅博士表示,在这个特殊时期,非常感谢深圳市为武汉市伸出心理医疗的援手,让武汉人民感受到满满的力量和温暖,“我们会铭记这一刻的雪中送炭。”

      此外,华中科技大学附属同济医院也致谢深圳,感谢深圳“急一线之所急,想一线之所想,做一线之所需”,为医务人员提供公益性的专业音频心理干预和疏导服务,让医务人员在这次疫情防控阻击战中能够更加从容镇定和坚强。

      【读特新闻+】

      “安心手册”音频收听突破575万

      新冠肺炎不仅会威胁人们的身体健康,也会给大众带来强烈的心理冲击,引发相应的心理行为问题。因此抗击新冠肺炎不仅需要“救命”,也需要“救心”。

      

      为打赢新型冠状病毒肺炎疫情防控阻击战,自1月28日起,在深圳市委组织部、市委卫生工委、市河北11选5走势图医院、市精卫中心联合深圳报业集团、腾讯公司、万科集团、喜马拉雅等合作下,推出了疫情期间心理保健“安心”系列,收到良好的社会效应。

      “安心行动”系列包括安心热线、安心博士·在线心理辅导平台、安心手册、安心宝典、安心家书、安心蔬菜等。其中,自2月1日至今,安心热线全市共接听热线电话3318人次,安心博士·在线心理辅导平台也已累计服务1210人次,安心宝典全网点击量突破400万。而由深圳市河北11选5走势图医院精神卫生专家团队编写安心手册以18条音频的形式播,在喜马拉雅平台收听量已突破575万。著名演员濮存昕也通过“安心家书”,专程向全国抗疫白衣天使表达敬意。

      此外,“安心”系列还在“抖音”平台上开办了“安心讲堂”,目前项目已举办三期十讲,栏目累计观看量突破了60万余次。

      扫码可了解“安心行动”详情

     

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    深圳启动“抗击新冠肺炎疫情海外华人安心行动”

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